「箱買い」

「箱買い」という行為は1個いくらかの商品を、一個ずつ購入するのではなく、箱ごと購入することを指します。

 

しかし、大抵の子供は一箱購入できる経済力がないので、子供は「箱買い」をしたくてもできません。

 

多くの場合「箱買い」をするのは大人です。

 

私もこの「箱買い」を先日しました。ただし、私が購入したものは私が欲しいと思ったからではなく、子供に頼まれたものです。少々私も子供に甘いのかもしれません。ただし、この商品の「箱買い」は誕生日プレゼントです。

 

その後、私は「箱買い」をしたショッピングセンターの近くの某大手うどん店で天ぷらうどんを食べ家に帰りました。

 

うどんは程よくこしもあり、てんぷらもカラッと上がっていてサクサクして美味しいものでした。

ベーシックに運動と食事でダイエット

私のダイエットはオーソドックスに運動と食事です。まず、運動ですが趣味のゴルフを活用しています。素振りを毎日100回、腕立て伏せ50回、腹筋50回、背筋50回。これを毎日継続しています。

 

自分の趣味ですから継続して続ける子も可能です。次に食事です。これはむかしから甘いものが大好きで間食が多かった生活を改めようとしたのです。実際のところ、これが意外に難しいものです。何せ家には家内や娘たちが買いためていたお菓子がたくさん。

 

この誘惑に勝つことは難しいものです。ですから間食したくなったらガムをかむようにしました。これが意外に功を奏し、今では間食もほとんどしなくなりました。おかげでリバウンドもなく、ダイエットすることができました。